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Iniziare con la tecnica Lax Vox
Nella rieducazione del comportamento vocale, sono noti diversi metodi o tecniche che aiutano a bilanciare le pressioni - sub e sovra glottali - per favorire la vibrazione della CCVV senza aggiungere tensione e/o pressione. Il lavoro con questa risorsa può essere appropriato nei casi di alterazioni vocali, senza lesioni o con lesioni associate, sia con bambini che con adulti. Una risorsa ideale per lavorare con pazienti vocali, con squilibri miofunzionali orofacciali, con danni cerebrali, ecc.
Negli anni '90, la logopedista finlandese Marketta Sihvo ha sviluppato un metodo chiamato LAX VOX® come esercizio vocale per curare, rigenerare e allenare la voce. Come suggerisce il nome, il nome della tecnica significa voce rilassata e libera.
Come si esegue il LAX VOX®?
A grandi linee, hai bisogno di un tubo e di un contenitore pieno per un terzo di acqua. Metti il tubo nell'acqua e posiziona l'altra estremità sulle tue labbra. Trova una posizione comoda, seduta o in piedi, e pronuncia un /O/ sostenuto in tono rilassato. L'acqua inizia a gorgogliare e ti permette di sentire la vibrazione.
Muovendo il tubo su e giù nell'acqua possiamo trovare la misura o la profondità che ci permette di rendere l'emissione il più semplice possibile. La maggior parte delle persone trova il massimo comfort nei 2-3 segni sul tubo. Questo permette alle guance di vibrare liberamente, la lingua è rilassata nella bocca e anche la mascella è rilassata. Le labbra si chiudono completamente intorno al tubo in modo che tutta l'aria entri nella sonda. Goditi la piacevole vibrazione per 3-5 minuti. Rimuovi il tubo dalla bocca dopo il tempo indicato. Canta la tua canzone, recita il testo, esegui delle scivolate o dei brevi toni in base al tuo obiettivo vocale. La tua voce dovrebbe risultare più morbida, uscire senza sforzo e sentirsi equilibrata. Esercitati da 3 a 5 volte al giorno.
L'acquisto dei materiali specifici del marchio Lax Vox® permette di realizzare la tecnica nel modo più adatto. La bottiglia in vetro borosilicato è l'alternativa ecologica alle bottiglie di plastica. È dotata di marcature per indicare la quantità d'acqua. Il tappo garantisce una tenuta completa della bottiglia. Con una capacità di 0,5 l, la bottiglia Retap® ha una dimensione perfetta e si adatta perfettamente alla mano. Inoltre, è lavabile in lavastoviglie, nel microonde e in frigorifero. Quindi puoi usarla anche come bottiglia per bere.
- Materiale: vetro borosilicato, cappuccio in elastomero termoplastico (TPE, prodotto in Danimarca)
- Volume: 500 ml
- Altezza: 190 mm
- Circonferenza: 80 mm (max.)
- Peso: 202 g (con coperchio)
Il tubo Lax Vox è realizzato in silicone medicale atossico, platinato e biocompatibile secondo la classe VI USP. È privo di plastificanti nocivi. Facile da pulire: è resistente al calore e lavabile in lavastoviglie. Le sue dimensioni sono 35 cm di lunghezza, 1 cm di diametro e 2 mm di spessore della parete.
Cosa include?
Il set LAX VOX® - Basic comprende:
- 1 tubo o sonda LAX VOX® in silicone di grado medico (trattato al platino)
- 1 bottiglia LAX VOX® (500 ml) in resistente vetro borosilicato.
Istruzioni per la cura della borsa LAX VOX®:
La borsa LAX VOX® è lavabile in lavatrice a 30°. La stiratura è possibile fino al livello due. Purtroppo le borse non sono adatte all'asciugatrice. Pratica e bella borsa protettiva in nero con scritte colorate.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][woodmart_title woodmart_css_id="642b05c7dfe94" title="BLOG | MUNDO LOGOPEDICUM" woodmart_empty_space="" responsive_spacing="eyJwYXJhbV90eXBlIjoid29vZG1hcnRfcmVzcG9uc2l2ZV9zcGFjaW5nIiwic2VsZWN0b3JfaWQiOiI2NDJiMDVjN2RmZTk0Iiwic2hvcnRjb2RlIjoid29vZG1hcnRfdGl0bGUiLCJkYXRhIjp7InRhYmxldCI6e30sIm1vYmlsZSI6e319fQ=="][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2"][vc_column_text woodmart_inline="no" text_larger="no"]https://mundologopedicum.com/para-saber-mas/mejora-la-salud-vocal-con-lax-vox/[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_column_text woodmart_inline="no" text_larger="no"]https://mundologopedicum.com/ideas-practicas/algunos-ejercicios-con-lax-vox/[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
